今年も大会にチャレンジ中で
年々 若い方と並ぶのに 引け目を感じておりますが 私なりの努力でお尻🍑育てております。
60前のお尻と30代 40代のお尻と比べられる訳で
勝負の世界は厳しいのです。
筋トレで頑張っても 肌の質感や張り感は
どぅしても年齢が(≧∀≦)
まぁ そんな中で今年は約6か月前から
私自身がパーソナルの先生にお世話になり
週1でコツコツやっていれば
この年齢でも変化出来るのです。
今までは自分でトレーニングでお尻トレしていて
今回お尻の上部が足りない 丸みが欲しいという事で そのよぅなメニューで
プロのフィギュアの女子選手のトレーナーさんに
ご指導頂きました。
本当 面白い🤣
やればやる程変われる。
これだから、ボディメイクは辞めれないのです。
大会では最年長😂
どこまで通用するかですが 勝ち負けより
大会目指して自分のボディが変われる事に
ハマってます👍
大人女子の皆様
変われますよ。
まず1歩を踏み出す事からですね❤️
