最近 お世話になってる構造医学の整骨院の先生。 骨 骨格 骨盤。 これを正しい位置に。歪んでいるから色々支障をきたす。 50数年使ってるからだ。色んな事がおきますよね。 意識次第。使い方次第で改善。 これが なかなか難しい(*_*) でも今後 歳老いてもず…

桜もチラホラと。いつもならとても いい感じの季節到来。今年はコロナで気分沈みがち。 こんな世の中だから 前向きになりたいですね。 世界の平和を祈りつつ。 私も来月4月末に ボディメイクの大会に出場予定。 どぅなるかはわかりませんが 前向きに取り組み…

一気に季節が春めいて来て 気分も上がっていく季節ですが今年はコロナウィルスで なかなかそんな感じではないですね。本当に早く以前の生活に戻れる事を祈るしかないですね。 最近キックボクシング にハマってて楽しくなってきたのですが なんか膝に痛みが。…

ここ最近世の中はコロナウィルスであちこちに影響がまだまだ続いていて 気分も下がりストレスも増えますが 免疫力上げてしっかり手洗いして乗り切っていくしかないですね。 私も大好きなダンスレッスンがお休みになったりで テンション下がってて この空き時…

ここ最近 コロナ影響であちこちでイベントの中止や休校など皆さん大変な思いされてる方 沢山いらっしゃると思います。 大阪でも感染の方が発表されてますが 本当こればっかりは 自分で出来る努力をするしかないですね。 筋トレを始めてから その影響かどぅか…