今日は梅雨の合間の晴れ間で 暑い。暑い。 午前にパーソナルトレーニング。 それから 久しぶりに日サロも再開されたので こんがり 焼きに行ってきました。 ノースリーブの洋服が夏は多いので 焼けてる方がいい感じなんで自分的には 夏は黒い方がスキ(^^) 以…

いよいよ梅雨入り。 ジメジメと気分も落ち気味。 雨でお出かけもする気も無くなりますが 筋トレだけは ジム再開したので いそいそと 通っております。 めちゃ近所なので徒歩で行けるのがありがたい。(^^) 気分転換でパーソナルトレーニングは電車で通ってお…

少しづつ日常が戻りつつありますね。 新しい生活スタイルですが上手く適応していかないとね。 しっかしマスクがあつい。あつい。 トレーニングでジムも再開してもらえてありがたいけど マスクがあっつい！ 更年期世代はただでさえ 常に暑がり。 ホットフラッ…