大阪の50歳以上専門ボディメイクアドバイザーMidorin

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2020-10-01から1ヶ月間の記事一覧

50代筋トレ女子 2年のボディ変化。

今回はサマスタの大会に出ましたが 初めてのコンテストは ベストボディジャパンでした。 それぞれのコンテストのコンセプトが違うので自分に合った大会を選ぶのも大事な事だと思います。 2018年ベストボディに出た時と つい最近サマスタに出た私の写真。 体…

50代筋トレ女子。大会出場(^o^)

金木犀の香りがほんのり 漂って 私の1番好きな季節。 先日 日曜日 去年から参戦している Summer style awardの名古屋大会に出場してきました。 今回 約2か月で4kg絞りました。 2部門エントリー。 今回は自分への挑戦も兼ね 年齢の若い方の部門にもエントリー…

50代筋トレ女子のエクステ(≧∇≦)

10月に入り 過ごし易い気持ちの良い季節になつてきましたね。 なんか今年はコロナの影響であっという間に 月日が過ぎますね。 そぅこぅ言っている間に 大会まで10日程になってきて トレーニングや舞台上でのポージングの練習など 細かい準備。 日サロもあと1…