急に春めいて来てあっという間に 暑くなるんだろうなぁ。 本当 月日が過ぎるのが早い。 なんかここ最近 バタバタと1年過ぎ 歳だけ重ねていってます。 言ってる間に還暦も迫ってキタァ でもトレーニングを始めてから 身体は若返ってきたし タンパク質重視の食…
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