あっという間に１年が過ぎる。
言ってる間にお正月。
最近 季節感も無く 暑い日々が長く
良き季節はほんの、少しで
直ぐ 冬⛄
地球がおかしくなっていってるね🥲
今年もボディメイクにあけくれ
ビキニ👙選手で大会も参戦し
もぉ かれこれ５年になります。
歳はとるけど 良く継続出来てるもんだわ。
ガムシャラに頑張るのは しんどいので
楽しみながら自分のペースでやっております。
今後も出来る範囲で継続していきたいなぁ❤️
しかし
今回
まさかの 友達と冗談半分で
来年 還暦祝いでフルマラソン出る？
となり 応募したらまさかの当選🙈
えらいこっちゃです🤣🏃♀️
2月末まで フルマラソン耐えれる
体力 脚力 間に合うか？
40代の頃 一度フルマラソン出てて完走しましたがもぉ10年以上前の話。
マラソンもいきなりは完走出来ない。
日々のコツコツの積み重ね。
筋トレ🏋️と一緒。
後 数ヶ月
コツコツ走り始めました。
40代と違い めちゃくちゃTimeも落ちてるけど
完走目指し 人生の節目として
チャレンジだぁぁ💪
まずは5Kmから コツコツ走り始め
ランニング後gymでトレーニング🏋️したの。
まぁ元気なうち やれる事やっとこ💪
