50代でも遅くない。ボディメイク。
はじめまして。
大阪の普通の主婦。
midorinrin
1964年生まれ。
普通の主婦が50代に入り背中にお肉がつき出し
これはダメだと
ボディメイクに一発奮起。
元々 運動は好き。
でも 運動してても昔みたいに
簡単に体重は落ちない。代謝も悪い。
美味しいもんも食べたい。
肝心な事は見た目。
体重はあくまで数字。
背筋伸ばし姿勢良くしただけでも若々しく見えるし。
お尻も上がれば 後ろ姿は若く見える。
と いぅ感じでボディメイクにハマっていきました。
こんな普通の大阪のおばちゃんの
ボディメイク体験など投稿していきます。
よろしくお願い致します。(*ᴗˬᴗ)⁾⁾⁾