梅雨明けが待ち遠しい今日この頃。 今日は筋トレとはチョット話しがかけ離れますが 50代は子育ては終わり。ホッとしてたら 今度は自分の更年期問題や親の介護問題。 私の場合 更年期の症状は余り無くお気楽な感じで過ごせててありがたいのだが プラセンタの…
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